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Energy! [Hörbuch]

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm. Ungekürzte Lesung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne
Verfasserangabe: Anne Fleck. Gelesen von Ulrike Hübschmann
Medienkennzeichen: CDM
Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, Hörbuch Hamburg
Mediengruppe: Hörbücher
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 613.5 / CD Fle / Phonothek Standort 2: Phonothek Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 15.06.2024 Barcode: 10069517 Ausleihhinweis: Achtung 2 MP3-CDs!!!
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 613.5 / CD Fle / Phonothek Standort 2: Phonothek Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 15.06.2024 Barcode: 10069518 Ausleihhinweis: Achtung 2 MP3-CDs!!!

Inhalt

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben. Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krankmachend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne
Verfasserangabe: Anne Fleck. Gelesen von Ulrike Hübschmann
Medienkennzeichen: CDM
Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, Hörbuch Hamburg
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.5 / CD
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Hörbuch
ISBN: 978-3-9571322-4-6
2. ISBN: 3-8445-4754-1
Beschreibung: 2 MP3-CD (615 Min.]
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hübschmann, Ulrike [Sprecherin]
Mediengruppe: Hörbücher