wird in neuem Tab geöffnet
Kampfsporttraining effektiv
Trainingslehre, Ernährung, Regeneration
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Bernhardt, Sascha
Mehr...
Verfasserangabe:
Sascha Bernhardt
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2011
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe:
Buch (Monographie)
Zweigstelle | Standorte | Standort 2 | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode | Ausleihhinweis |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
G 140 Ber
|
Standort 2:
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
10051543
|
Ausleihhinweis:
|
Kampfsport stellt höchst komplexe Anforderungen an die Trainingsgestaltung und Fitness. Für ein effektives Training ist das Wissen um die Grundlagen der Trainings- und Ernährungslehre unverzichtbar. Dieses Buch behandelt alle Fragen rund um Trainingslehre, Ernährung und Regeneration. Dabei wird stets darauf geachtet, dass die Bereiche "Theorie", "Relevanz für den Kampfsport" und "Umsetzung in der Trainingspraxis" berücksichtigt werden. Mit diesem Buch steht einer gezielten Leistungssteigerung nichts mehr im Wege.
Verfasserangabe:
Sascha Bernhardt
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2011
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
G 140
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-613-50646-6
2. ISBN:
3-613-50646-7
Beschreibung:
1. Aufl., 128 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Buch (Monographie)