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Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren könne

Verfasser: Frank, Pascal Akira

Verfasserangabe: Pascal Akira Frank

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, Goldmann Verlag

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.4 Fra / Hauptbibliothek	Standort 2: Hauptbibliothek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10073583	Ausleihhinweis:

Inhalt

Pascal Akira Frank, selbst Autodidakt und Genussmeditierender, hat den idealen Ratgeber für alle Lotossitz-Gefrusteten geschrieben. Ab jetzt ist Meditation keine lästige Pflichtübung mehr, sondern folgt nur noch dem Weg der Leichtigkeit und Freude. Wirksame Übungen und praxiserprobte Tricks helfen, die häufigsten Probleme wie Gedankenwandern, Müdigkeit oder Motivationsdurststrecken zu überwinden.

Details

Verfasser: Frank, Pascal Akira

Verfasserangabe: Pascal Akira Frank

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, Goldmann Verlag

Systematik: O 615.4

ISBN: 978-3-442-22230-8

2. ISBN: 3-442-22230-3

Beschreibung: 2. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen ; 16 cm

Schlagwörter: Meditation <Ratgeber>

Mediengruppe: Buch (Monographie)