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Depression und Burn-out überwinden

Ihr roter Faden aus der Krise: Die wirksamsten Selbsthilfestrategien

Verfasser: Gapp-Bauß, Sabine

Verfasserangabe: Sabine Gapp-Bauß

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmbH

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

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Inhalt

Der Ratgeber beschreibt Selbsthilfestrategien bei Depressionen und Burn-out, fördert das Verstehen, erörtert Sinnfragen und empfiehlt praktisch durchführbare Maßnahmen sowie Übungen für Körper und Seele.

Details

Verfasser: Gapp-Bauß, Sabine

Verfasserangabe: Sabine Gapp-Bauß

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmbH

Systematik: O 461

ISBN: 978-3-86731-172-4

2. ISBN: 3-86731-172-2

Beschreibung: 2. Auflage, 330 Seiten : schwarz-weiß Fotos; graphische Darstellungen

Schlagwörter: Depression <Ratgeber> ; Burnout <Ratgeber>

Mediengruppe: Buch (Monographie)