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Das Kochbuch zum Intervallfasten

mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 613.5 Bra / Hauptbibliothek	Standort 2: Hauptbibliothek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10080643	Ausleihhinweis:

Inhalt

Von Diabetes bis hin zu entzündlichen Erkrankungen kann richtig praktiziertes Intervallfasten vielen ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen, Gewichtsprobleme lösen und für mehr Vitalität im Alltag sorgen. In ihrem neuen Buch führen Medizinerin und Erfolgsautorin Dr. Petra Bracht und Rezeptautorin Mira Flatt ihre Leser durch den Fastentag: Von der 16-stündigen Essenspause über das Fastenbrechen bis zur letzten Mahlzeit des Tages.

Details

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Systematik: O 613.5

ISBN: 978-3-8338-7098-9

2. ISBN: 3-8338-7098-2

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen ; 20 cm

Schlagwörter: Intervallfasten <Ratgeber>

Beteiligte Personen: Flatt, Mira

Mediengruppe: Buch (Monographie)