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Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

Verfasser: Riedl, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Riedl

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Buch (Monographie)

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Zweigstelle	Standorte	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode	Ausleihhinweis
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 613.3 Rie / Hauptbibliothek	Standort 2: Hauptbibliothek	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.07.2024	Barcode: 10078431	Ausleihhinweis:

Inhalt

Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip macht es möglich! Denn dieses Diät-Konzept bietet individuelle Abnehmstrategien für die fünf gängigsten Esstypen. Mit Dr. Matthias Riedl - dem bekannten Ernährungs-Doc aus dem TV - analysieren Sie Ihr Essverhalten, bestimmen Ihren Esstyp und bekommen die perfekte Lösung für Ihre persönlichen Problemzonen.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Riedl

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Systematik: O 613.3

ISBN: 978-3-8338-5997-7

2. ISBN: 3-8338-5997-0

Beschreibung: 6. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

Schlagwörter: Gesunde Ernährung <Ratgeber>; Abnehmen <Ratgeber>

Mediengruppe: Buch (Monographie)