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Effektives Bodytraining für Männer

Verfasser: Robinson, Kenton; MacAlpine, Ken; Laliberte, Richard

Verfasserangabe: Kenton Robinson ; Ken MacAlpine ; Richard Laliberte

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Augsburg, Bechtermünz

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 143 / hauptbibliothek	Standort 2:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10022614	Ausleihhinweis:

Inhalt

160 starke Übungen für knackige Männer. Mit diesem Fitness-Ratgeber kann jeder Mann seinen athletischen Traumbody formen, mehr Kraft gewinnen, Übergewicht abbauen, seinen Rücken stärken u.v.m. Alle Übungen sind anhand Schritt-für-Schritt-Fotos und genauen Anleitungen erklärt. Außerdem die besten Ratschläge für einen "schlanken Lebensstil": Ernährungstipps und Kleidung, die Sie dünner werden lässt. Eine Rundum-Beratung für den modernen Mann, der weiß, wie wichtig die äußere Erscheinung ist.

Details

Verfasser: Robinson, Kenton; MacAlpine, Ken; Laliberte, Richard

Verfasserangabe: Kenton Robinson ; Ken MacAlpine ; Richard Laliberte

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Augsburg, Bechtermünz

Systematik: G 143

ISBN: 3-8289-1812-3

Beschreibung: 1. Aufl., 406 S. : Fotos

Beteiligte Personen: Saalfeld, Susanne [Übers.]; Mandel, Mitch [Mitarb.]

Originaltitel: Banish your Belly <dt.>

Mediengruppe: Buch (Monographie)