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Intervallfasten

für ein langes Leben - vegan, schlank und gesund

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode	Ausleihhinweis
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 613.5 Bra / Hauptbibliothek	Standort 2: Hauptbibliothek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10080693	Ausleihhinweis:

Inhalt

Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.

Details

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Systematik: O 613.5

ISBN: 978-3-8338-7417-8

2. ISBN: 3-8338-7417-1

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen ; 20 cm

Schlagwörter: Intervallfasten <Ratgeber>

Beteiligte Personen: Liebscher-Bracht, Roland; Flatt, Mira

Mediengruppe: Buch (Monographie)