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SUPERSCHLAF

So werden aus schlechten Schläfern gute Schläfer und aus guten Schläfern Superschläfer

Verfasser: Wiseman, Richard

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer Verlag

Reihe: Fischer Taschenbuch

Mediengruppe: Buch (Monographie)

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Einfach besser schlafen [Hörbuch]

Entspannungsübungen zur guten Nacht

Verfasser: Albers-Timm, Birgit

Medienkennzeichen: CDM

Jahr: C 2009

Verlag: München, Audio Media Verl.

Reihe: CD Wissen Coaching

Mediengruppe: Hörbücher

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Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln. Unter Mitarbeit der Meizinjournalistin Gudrun Strigin

Verfasser: Rubin, Franziska

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Zabert Sandmann Verlag

Mediengruppe: Buch (Monographie)

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Die Tiefschlaf-Formel

Voller Energie - ohne 1 Minute länger zu schlafen

Verfasser: Surel, Chris; Biallowons, Simon

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg im Breisgau [u.a.], Herder Verlag

Mediengruppe: Buch (Monographie)

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Die kleine Schlafschule

Wege zum guten Schlaf

Verfasser: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Frankfurt am Main, Mabuse-Verlag GmbH

Reihe: Erste Hilfen; 9

Mediengruppe: Buch (Monographie)

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Mein Buch vom guten Schlaf

Verfasser: Zulley, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: München, Zabert Sandmann

Mediengruppe: Buch (Monographie)

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Gesunder Schlaf mit TCM

Ernährungstipps und Kräuterrezepturen, Akupressur und Heilmassagen zur Entspannung, sanfte Übungen und hilfreiche Rituale zum Einschlafen

Verfasser: Wu, Li

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau^

Mediengruppe: Buch (Monographie)

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Einschlafen, Durchschlafen & Ausschlafen

Kindern mit Liedern, Geschichten und Ritualen helfen

Verfasser: Friedrich, Sabine; Friebel, Volker

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2011

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz Verl.

Reihe: Beltz kinder kinder

Mediengruppe: Buch (Monographie)

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SUPERSCHLAF

Einfach besser schlafen [Hörbuch]

Meine sanfte Medizin für einen guten Schlaf

Die Tiefschlaf-Formel

Die kleine Schlafschule

Mein Buch vom guten Schlaf

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