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Gesunde Ernährung ab 60

so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung Sleiben mit der richtigen Ernährung

Verfasser: Flemmer, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Flemmer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

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Inhalt

Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden können.

Details

Verfasser: Flemmer, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Flemmer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Systematik: O 613

ISBN: 978-3-89993-861-6

2. ISBN: 3-89993-861-5

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Ill. ; 210 mm x 155 mm

Schlagwörter: Gesunde Ernährung <Ratgeber>; Senioren <Kochbuch>

Mediengruppe: Buch (Monographie)