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77 tipps für Rücken und Gelenke

Beweglich bleiben, Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. - ein Leben lang

Verfasser: Strunz, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Strunz

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder brauchen, damit sie gesund werden und bleiben, ein Leben lang. Er zeigt, wie gängige Erkrankungen des Bewegungsapparats entstehen und wie sie heilen: mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Einzigartige Tipps für alle, die sich vor Erkrankungen an Knochen, Muskeln und Gelenken schützen oder endlich wieder schmerzfrei leben möchten.

Details

Verfasser: Strunz, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Strunz

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Systematik: O 470

ISBN: 978-3-453-60577-0

2. ISBN: 3-453-60577-2

Beschreibung: Originalausgabe, 221 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 435 g

Schlagwörter: Rückenbeschwerden; Rückenschmerzen; Rheuma <Ratgeber>; Gelenkrheuma; Arthrose <Ratgeber>; Bänderriss <Ratgeber>

Mediengruppe: Buch (Monographie)