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Yoga Hausapotheke
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Verfasser:
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Trökes, Anna
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Verfasserangabe:
Anna Trökes
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2018
Verlag:
München, Gräfe und Unzer Verlag
Mediengruppe:
Buch (Monographie)
Zweigstelle | Standorte | Standort 2 | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode | Ausleihhinweis |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
O 615.1Trö / Hauptbibliothek
|
Standort 2:
Hauptbibliothek
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
10081330
|
Ausleihhinweis:
|
Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in den letzten Jahren in diversen Studien bestätigt. Die Yoga-Hausapotheke konzentriert sich jedoch auf die häufigsten Alltagsbeschwerden, die, wenngleich nicht gefährlich, unsere Lebensqualität doch gewaltig beeinträchtigen. Seien es chronischen Verspannungen, Menstruations-, Verdauungs-, oder Kreislaufbeschwerden, Schlafstörungen, innere Unruhe oder depressive Verstimmungen - all diese Beschwerden führen dazu, dass unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit leiden.
Verfasserangabe:
Anna Trökes
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2018
Verlag:
München, Gräfe und Unzer Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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O 615.1
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ISBN:
978-3-8338-5918-2
2. ISBN:
3-8338-5918-0
Beschreibung:
1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen ; 20 cm
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Mediengruppe:
Buch (Monographie)