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After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung

Verfasser: Thierfelder, Kathrin

Verfasserangabe: Kathrin Thierfelder

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann Verlag

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 Thi / Hauptbibliothek	Standort 2: Hauptbibliothek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10071829	Ausleihhinweis:

Inhalt

Einfache Yogaworkouts für Vielbeschäftigte, um Stress und Fehlhaltungen abzubauen. Mit Schritt-für-Schritt-Fotos und verständlichen Anleitungen, besonders für Anfänger geeignet.

Details

Verfasser: Thierfelder, Kathrin

Verfasserangabe: Kathrin Thierfelder

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann Verlag

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-7343-0456-9

2. ISBN: 3-7343-0456-3

Beschreibung: 127 Seiten : zahlr. Ill. ; 24 cm

Schlagwörter: Yoga <Ratgeber>

Mediengruppe: Buch (Monographie)