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Der 4-Säulen-Plan

Relax, Eat, Move, Sleep : Dein Weg zu einem längeren, gesünderen Leben

Verfasser: Chatterjee, Rangan

Verfasserangabe: Rangan Chatterjee. Aus dem Englischen von Susanne Lötscher. Fotos von Susan Bell

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Goldmann Verlag

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 610 Cha / Hauptbibliothek	Standort 2: Hauptbibliothek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10078262	Ausleihhinweis:

Inhalt

Jedem von uns ist klar, dass der Lebensstil die Gesundheit beeinflusst. Aber nur wenige wissen, dass schon kleine tägliche Veränderungen in unserer Lebensweise genügen, damit wir dauerhaft gesund bleiben und Krankheiten vorbeugen oder sie sogar rückgängig machen können.

Details

Verfasser: Chatterjee, Rangan

Verfasserangabe: Rangan Chatterjee. Aus dem Englischen von Susanne Lötscher. Fotos von Susan Bell

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Goldmann Verlag

Systematik: O 610

ISBN: 978-3-442-17819-3

2. ISBN: 3-442-17819-3

Beschreibung: 2. Auflage, 352 Seiten : 4-farbig; ca. 40 farbige Abbildungen ; 24 cm x 19.5 cm

Schlagwörter: Gesunde Ernährung <Ratgeber>; Gesunde Lebensweise <Ratgeber>

Beteiligte Personen: Lötscher, Susanne [Übers.]; Bell, Susan [Fotogr.]

Mediengruppe: Buch (Monographie)