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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena; Wilson, Rob
Verfasserangabe: Rhena Branch ; Rob Wilson. Übers. aus dem Engl. von Hartmut Strahl. Fachkorrektur von Anna Zaunbauer
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim, WILEY-VCH Verl.
Reihe: Wiley; 70845-1
Mediengruppe: Buch (Monographie)
verfügbar

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Inhalt

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena; Wilson, Rob
Verfasserangabe: Rhena Branch ; Rob Wilson. Übers. aus dem Engl. von Hartmut Strahl. Fachkorrektur von Anna Zaunbauer
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim, WILEY-VCH Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 978-3-527-70845-1
2. ISBN: 3-527-70845-6
Beschreibung: 1. Aufl., 318 S. : Ill. ; 24 cm
Reihe: Wiley; 70845-1
Schlagwörter: Selbstbewußtsein
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut [Übers.]
Mediengruppe: Buch (Monographie)