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300 Fragen zum Laufen

Verfasser: Buchhorn, Tomas; Winkler, Nina

Verfasserangabe: Tomas Buchhorn ; Nina Winkler

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: Der Grosse GU Kompass

Mediengruppe: Buch (Monographie)

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 107 / hauptbibliothek	Standort 2:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 10031123	Ausleihhinweis:

Inhalt

In diesem GU-Ratgeber gibt Dr. Tomas Buchhorn, Sportmediziner, Orthopäde und selbst (Marathon-)Läufer, Antworten auf 300 der häufigsten Fragen aus seiner Läufersprechstunde - praktisch, kompetent und auf dem neuesten Stand.Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen stellen sich im Laufe eines Läuferlebens viele Fragen zu Ausrüstung, Technik und Training - aber auch dann, wenn Beschwerden auftauchen oder sich der gewünschte Abnehmerfolg nicht einstellt.

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